miałem przerwe w treningach na siłowni,wznowilem wiec trningi,cwicze juz ponad miesiac i dość mocno czuje ból w okolicy krzyza i stawu barkowego,problem jest w tym ze uprawiam 2-boj i wykonanie calego treningu jest niemozliwe! zastanawiam sie nad vit B12 w zastrzykach,czy moze znacie jakis inny sposob...pls o rade!!
Siema, robiłem barki na maszynie gdzie wyciskalem nadchwytem i przy ostatnim spokojnym powtórzeniu poczułem jakbym naderwał coś w szyi po lewej stronie z tyłu, ból w okolicy środka a lewego kaptura, to już druga taka akcja, jak sobie z tym poradzić?
Witam,mam problem,a mianowicie odczuwam nieprzyjemny bol w okolicy posladkowej promieniuje on na cala noge, trenuje sztuki walki i najwiekszy problem jest przy wymachach do przodu trwa to.od tygodnia i wystepowal tylko.przy rozciaganiu natomiast dzisiaj odczuwam znacznie bardziej nawet siedzac, prosze o porady .dzieki
mam silny bol w okolicy posladka przy podnoszeniu czasami czuje jakby blokade.stosuje rozne masci ale nic nie pomaga ,moze znaci jakas dobra masc ktora mi pomoze .prosze o odpowiedz na moje pytanie dziekuje.
witam serdecznie, 2 lata temu mialam leczonego zeba kanalowo i ostatnio zaczelam odczuwac bol w okolicy tego wlasnie zeba i spostrzeglam ze on mi sie rusza. co robic w tej sytuacji?
Mam silny ból w okolicy żeber,usg i prześwietlenie klatki wynik prawidłowy,natomiast badanie labolatoryjne biochemia:alfa Amylaza wynik 247,lekarz podejrzewa śledzione,ja myśle ze to nerw miesnia,nie zgodzilem sie na pobyt wszpitalu
Czuję ból w okolicy łopatki, który kończy się pod pachą między żebrami. Boli nawet przy głębszym wciąganiu powietrza. Wydaje mi się, że to od pływania kraulem. Chcę jak najszybciej wrócić do zdrowia bo muszę trenować. Co robić?
mam pytanie co to może być na początku treningu mam dziwny ból w okolicy kolan oczywiście gdy robie przysiady, jak już wchodze na ciężar to jest znośnie zastanawiam się czy to nie jest coś poważnego,proszeo mądre porady z góry dzięki
Mam do was 1 pytanie. 1-Jak robię barki to czuje bol w okolicy barkow tak na barkach zaczyna boleć ostro jak robie rozpiętki,więc już niebede robil może wiecie jakim mozna ćwiczenie zastapić na rozpiętki zeby niebolalo.
mam bardzo silny palacy bol w okolicy nosa,tak ze nosa i policzka nie da sie dotknac a o oczyszczeniu nosa to juz moge zapomniec, czy to mozliwe, ze zatoki tak moga bolec?Kataru zero ale prawa dziurka w nosie jest nie drozna i czasem wyplywa doslownie kropla wody,poradzcie mi cos blagam
jakie należy wykonywać ćwiczenia po operacji L5 S i jak długo trwa rehabilitacja. Po jakim okresie od operacji należy zacząć ćwiczyć.W stopie prawej nogi jest mrowienie palcy stóp i ból w okolicy kostki po stronie zewnętrznej.
Mam bol w okolicy stawu biodrowego ,przy chodzeniu najmocniej boli zprzy zmianie pozycji czyli jak wstaje i przechodze do chodzenia ,a takze przy napinaniu miesni.
[...] za najważniejszy uważa się beta-karoten, gdyż z niego organizm najłatwiej tworzy retinol. Witamina A bierze udział w przemianie ogólnoustrojowej, a zwłaszcza w metabolizmie białek, głównie aminokwasów siarkowych, warunkując prawidłowe rogowacenie nabłonka. Jest niezbędna do utrzymania w dobrym stanie rogówki oka, wszystkich błon [...]
[...] mi sie wiec zamieszcze tu najpopularniejsze sterydy i ich opis moze komus sie przyda Clomid Clomid jest najczęstszą nazwą handlową cytrynianu clomifenu. Nie jest sterydem anabolicznym, lecz środkiem przepisywanym przeważnie kobietom cierpiącym na bezpłodność - wykazuje właściwości pobudzając owulację. Dzieje się tak ze względu na blokowanie / [...]
1. OSTRZEŻNIA, TEORIA ROZCIĄGANIA CIAŁA Kilka ostrzeżeń! Są sprzedawane w Internecie (na aukcjach internetowych) różne śmieszne programy - szpagat w 30 / 25 / 15 dni (niepotrzebne skreślić). Nawet, jeśli uda się zrobić pełny szpagat w tak krótkim czasie, jest to niezdrowe i kontuzjogenne! Ponadto robienie pełnego szpagatu jest ZBĘDNE z punktu [...]
[...] za najważniejszy uważa się beta-karoten, gdyż z niego organizm najłatwiej tworzy retinol. Witamina A bierze udział w przemianie ogólnoustrojowej, a zwłaszcza w metabolizmie białek, głównie aminokwasów siarkowych, warunkując prawidłowe rogowacenie nabłonka. Jest niezbędna do utrzymania w dobrym stanie rogówki oka, wszystkich błon [...]
[...] środowiskiem pochwy. Wszelkie zmiany biochemiczne w wydzielinie, wynikające z nieprawidłowego funkcjonowania gruczołu krokowego, przyczyniają się do zakłóceń w metabolizmie plemników i zakłócają ich czynność. W konsekwencji tych zaburzeń często obserwuje się mniej plemników ruchomych, obniżoną ich ruchliwość, żywotność, a także większy [...]
[...] jak i z lewej strony) - bóle raczej w okolicy lędzwiowej z promieniowaniem do okolicy pachwinowej, z bólem przy oddawaniu moczu, czasem mocz ma kolor krwisty. Bardzo silne bolesności przy nawet delikatnym uderzeniu w okolicę lędzwiową, często gorączka( wykonać badanie ogólne moczu). (Nefrobonisol, Nefrobonisan) Śródbrzusze 10. Zapalenie [...]